Hasil Sedentary Behavior Anak Indonesia: Indonesia’s Report Card

Program Studi PGSD Pendidikan Jasmani menyelenggarakan Workshop 3 on Formulation Indonesia Report Card on Physical Activity for Children and Adolescents (28 Juli 2022). Salah satu indikator yang dilaporkan adalah Sedentary Behavior. Menurut hasil studi yang telah dilakukan oleh Tim AHKI, data sedentary behavior yang dijadikan sebagai perumusan hasil menggunakan Global School-Based Health Survey tahun 2015. PIC dari sedentary behavior sekaligus narasumber pada workshop 3 mengatakan bahwa “GSHS (2015) dipilih dikarena data yang diambil bersifat national representative (jumlah sampel yang besar). Hasil dari data ini kemudian di olah dengan melihat kriteria dari sedentary behavior, yaitu presentase anak yang menghabiskan waktu duduk, seperti menonton tv, bermain game online, berselancar di internet dan social media selain pada waktu di sekolah lebih dari 3 jam/hari. Hasil menunjukkan bahwa sebanyak 29,1 % anak usia 13-17 tahun menghabiskan waktu duduk lebih dari 3 jam/hari. Dengan demikian, sebesar 70,4 % telah memenuhi Canadian Sedentary Behaviour Guidelines (Global Matrix 4.0) yaitu kurang dari 2H/D melakukan sedentary behaviour.

Berdasarkan hasil ini, nilai Sedentary behavior anak Indonesia (usia 13-17 tahun) pada kategori B dengan presentase antara 67-73% anak yang memenuhi standar Global Matrix 4.0.

Hasil ini merupakan hasil yang cukup baik, namun perlu diperhatikan bahwa data ini di ambil dari data survei pada tahun 2015. Data terkiat dengan hasil sedentary behavior pada tahun 2022 masih belum tersedia (secara nasional).

Untuk dapat mempertahankan dan bahkan meningkatkan hasil ini, terdapat beberapa rekomendasi. Keluarga memiliki peran yang yang besar untuk menghindari sedentary behavior pada anak (screen time limit, berolahraga bersama, gaya hidup yang sehat). Selain itu, mempromosikan aktif bergerak melalui seminar, campaign, sosial media, dan media publikasi lainnya, selain itu mulailah untuk menerapkan “Start Moving and Play”.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.